72-åriga Jane Seymour pratar om trick som kallas 'Igloo'-belysning för att se yngre ut — 2025
Jane Seymour presenterade nyligen en innovativ ljusteknik som hjälper henne att behålla en ungdomlig utseende och må bra med sig själv. Skådespelerskan förklarade för Definition Magazine att den speciella ljuseffekten, som hon refererar till som 'Janes igloo', är hemligheten bakom hennes unga utseende på skärmen.
är perkins öppen på tacksägelse
'Ingen annan behöver en, eftersom de är under 30', sa 72-åringen till nyhetsbyrån. 'Så, i princip så fort du tar bort den översta lampan från mig, det har jag inte påsar under mina ögon. Om du har [ett] toppljus blir mina ögon väldigt påsiga. Så jag behöver inget toppljus och jag behöver något rakt mot mig. Tack och lov kan jag ta mycket ljus.'
Jane Seymour avslöjar belysningstrick
Jane hävdar att utmärkt belysning omedelbart kan ge dig en strålande look som är perfekt för fotografier eller film. 'Jag har gjort så många filmer där jag förstår ljuset för mig', förklarade Seymour Definition Magazine . 'Jag är också en konstnär och gillar att fotografera också, så jag förstår vad som gör bra och dåligt ljus för mig själv - vad som fungerar och inte. Jag behöver dock aldrig fråga. De räknar ut det, vanligtvis första dagen.”
RELATERAD: Jane Seymour om varför hon inte ser någon anledning att gifta sig igen
Skådespelerskan förklarade vidare att när hon går på en filmuppsättning är det första hon letar efter ljuskällan, en vana som har gett henne lite hån från kollegor och medskådespelare. 'Jag har en vana nu,' avslöjade hon, 'och de skrattar åt mig [på inspelningen] för jag vet var min ljuskälla är, redan innan de tänder ljusen.'
Skådespelerskan delar med sig av mer detaljer om sitt snygga utseende
Förutom bra belysning, avslöjade Jane i en intervju med Fox News Digital att bibehålla en hälsosam kost och engagera sig i fysisk aktivitet håller henne i perfekt form. 'Jag gör inget särskilt smart. Jag fastar bara intermittent, men inget stort. Och jag råkar gilla hälsosam mat. Vi odlar all vår egen mat ekologiskt i trädgården. Mycket av det är i krukor, vilket alla kan göra”, förklarade hon. 'Även om du inte har en trädgård kan du odla saker i krukor och äta allt med måtta. Och eftersom jag inte tänker på mig själv hela tiden – jag tänker på andra saker, och jag har barnen eller barnbarnen, och jag jobbar – ger det mig den energi jag behöver.”
vilken bokstav finns inte i de 50 staterna
'Jag försöker få upp hjärtslagen med snabb promenad minst tre gånger i veckan. Jag tränar också med en tränare, och jag ska köra ungefär 20 minuter på en stillastående cykel, spincykeln, men inte snurra som en galning. Jag gör min egen form av det, vanligtvis med vikter, också. Så jag försöker göra överkroppen samtidigt som underkroppen. Och så gör jag Pilates och Gyrotonics, som jag svär vid”, avslutade Jane. ”Så saker som är riktigt bra för just min kropp, som bryggan och plankan, kan jag göra var som helst i vilket hotellrum som helst eller var som helst när som helst. Jag behöver inte gå till gymmet. Och efter att ha varit dansare har du förståelse för form. Så när du tränar tror jag att du är väldigt noga med att ha bra form. Medan vissa människor bara kastar sig i gymmet. Om du inte har rätt form kan du skada dig själv.'