Vid 65 år, säger Christie Brinkley att ta hand om sina hundar hjälper henne att se ut och känna sig ung — 2024

Christie Brinkleys ålder kommer som en överraskning för många där ute – inklusive oss. (Seriöst, hur gammal är Christie Brinkley nu, för hon ser fantastisk ut?) När hon är 65 år ung håller Christie Brinkleys glödande hud, flödande blonda lockar och allvarligt avundsvärda figur henne att se 20 år yngre ut.

Om du, precis som vi, undrar, hur ser Christie Brinkley så ung ut? du kommer att bli glad att veta att hennes hemlighet med att hålla sig frisk, hålla sig i form och må bra äntligen har avslöjats: hennes hundar.

Ja verkligen! Brinkley öppnade upp om hur hennes valpar, som heter Maple och Chester, har hjälpt henne att leva sitt bästa liv samtidigt som hon åldras på ett hälsosamt sätt. Och vi kan inte ljuga: Det faktum att lurviga vänner är inblandade gör hennes dagliga rutin ännu mer lockande.

(Fotokredit: Purina Pro Plan)

Mina hundar och jag mår bäst när vi börjar dagen med en kort löprunda, och vi älskar särskilt att springa på utomhusstigar, sa Brinkley. Det är mer intressant för hundarna och arbetar mer benmuskler än att springa på ett löpband.

Hon sa att eftersom hon älskar att äta (vi hör dig, syster!) gillar hon att sätta fart på sin ämnesomsättning genom att få in denna fysiska aktivitet med sina hundar.

Men hon stoppar inte sina friska morgnar där. Efteråt piskar hon upp en grön smoothie med en kopp hackad grönkål, 1/4 avokado, saften av en apelsin, saften av en halv lime, 1 kopp is och en halv kopp kokosvatten.

Och för sina hundar, som råkar komma upp i åldern, väljer hon specialdesignade formler för seniorhundar, som Purina Pro Plan BRIGHT MIND och PRIME PLUS.

(Fotokredit: Purina Pro Plan)

Den statyska skönheten (Hur lång är Christie Brinkley? är en vanlig fråga när man ser bilder på den långbenta 5'9-tumsmodellen) medgav att när hon har blivit äldre har det inte alltid varit lätt att motivera sig själv att träna varje dag. (Återigen, vi hör dig helt, syster!) Ändå har hon en enkel lösning.

Om du inte kan bli motiverad att träna för ditt hjärta eller din kondition, gör det för dina fyrbenta 'personliga tränare', sa hon.

Aww, det gör oss nästan motiverade nog att hoppa på ellipsträckan just nu - nästan.

Brinkleys aktivitet slutar inte heller med det fysiska. Hon arbetar också med att hålla sinnet aktivt genom att utmana sig själv att lära sig nya saker, som det italienska språket. Hon avsätter en timme varje vecka för att studera nya ord och öva på sina konversationsförmåga. Imponerande!

hur gammal är patricia heaton

Men vad som är ännu mer imponerande är att trots Brinkleys fullspäckade schema kan hon fortfarande hitta tid att vara tacksam för allt hon har - och det kan bara vara ett av hennes bästa tips för att hålla sig ung.

Ta dig tid varje dag för att uppskatta allt du har åstadkommit! Hon sa. Att upprätthålla en 'tacksamhetsattityd' ger mig en djup känsla av positivitet och får mig att känna mig ung i hjärtat.

(Fotokredit: Purina Pro Plan)

Mer av Kvinnans värld

Hur man gör den koreanska granatäppledrinken som hjälper kvinnor att gå ner ett kilo om dagen

5 sätt att minska åderbråck naturligt hemma

Cheryl Ladd pratar om sin mans kamp med grå starr - och den smärtfria operationen som förändrade hans liv