Lekplatser för äldre ökar aktiviteten och minskar ensamheten — 2024



Vilken Film Ska Jag Se?
 

Någon kom nyligen på idén att bygga lekplatser för äldre och det här är bara en så underbar idé! Det är normalt att när du blir äldre blir du mycket stillasittande och framförallt mycket mer ensam. I flera år har lekplatser främst varit för barn och tonåringar att njuta av för daglig aktivitet. Nu kan äldre ha samma fördelar med att spela på en lekplats.





Naturligtvis kan de flesta äldre medborgare inte hoppa runt, springa och hänga på apastängerna. Dessa äldre specifika lekplatser har dock utrustning med låg effekt som hjälper dem att hålla sig aktiva och förbättra sin balans! De kan också njuta av att använda motionscyklar, cross-trainers, flex-löpare, sittbänkar och andra delar.

Lekplatser för äldre har faktiskt funnits ett tag

äldre lekplats hjälper till att öka aktiviteten och minska ensamheten

Äldre lekplats / Delad



Med hälsoproblem som depression , ångest och diabetes, ensamhet gör dem bara värre. Äldre i Asien och Europa har redan sina egna lekplatser för äldre. Tillbaka 1995 byggde någon en park i Kina för att underlätta för äldre, så de har funnits där ganska länge.



Medan USA pågår långsammare kallas en ideell organisation KaBOOM! bygger lekplatser för barn. Idag arbetar de nära med Humana Foundation för att hjälpa till att förvandla gamla parker till en vacker och användbar plats för äldre.



Hur långt vi är med äldre parker nu

lekplats för äldre ökar aktiviteten och minskar ensamheten

Äldre lekplats / Twitter

Just nu finns det 53 multigenerationella parker i den amerikanska direktören för klienttjänster på KaBOOM !, Sarah Pinksy, säger att deras parker har förmågan att placera både äldre och barn på ett ställe. Genom att ha barn runt äldre medborgare, det definitivt hjälper till att minska ensamheten och är förmodligen en humörförstärkare , för!

Colim Milner, som är VD för International Council on Active Aging, bekräftar att denna typ av miljö hjälper människor att umgås mer. Staden La Marque, Galveston County, Texas spenderade redan över 36 000 dollar till packa en av sina parker med ny utrustning tillbaka 2014. Det verkar löna sig!



lekplats för äldre ökar aktiviteten och minskar ensamheten

Äldre lekplats / Harvard Health

Några av den utrustning som seniorer kommer att ha tillgång till inkluderar träningssteg, fitnessramper, spindelnätgolv, sicksackrör, gasstång, sträckbrädor och så mycket mer. Det hjälper dem att upprätthålla och till och med öka sin rörlighet, flexibilitet och balans. En sådan fantastisk uppfinning!

Pensionärer ersätter tonåringar i snabbmatsrestauranger ... läs mer här!

Klicka för att spela daglig trivia i den nya DYR-arkaden!

Klicka för nästa artikel

Vilken Film Ska Jag Se?