Du kanske har för vana att ta dina receptbelagda läkemedel för sköldkörteln, hjärthälsa eller blodtryck medan du smuttar på din morgonkopp Joe. Men ny forskning tyder på att att ta medicin med kaffe kan orsaka ännu fler hälsoproblem!
En färsk litteraturöversikt publicerad i Kritiska recensioner inom livsmedelsvetenskap och nutrition erkände kaffes antiinflammatoriska och oxidativa stressreducerande fördelar som hjälper till att minska risken för typ 2-diabetes, cancer och fetma. Men forskare fann att dessa förmåner minskade när de togs med mediciner som är avsedda att hantera dessa typer av hälsotillstånd. Det var också kopplat till att öka de negativa biverkningarna av medicinen. Nyckelfrågorna är att kaffe kan förstärka effekterna eller påverka absorptionen av vissa vanliga mediciner, delade Purvi Parekh, DO, med Ät det här, inte det! .
Eftersom kaffe är en sådan koffeinhaltig och sur dryck, kan det negativt påverka hur din kropp absorberar och bearbetar dessa kapslar. Parekh noterade att detta är särskilt sant för sköldkörtel, osteoporos, sura uppstötningar, uppmärksamhetsbrist och förkylningsmediciner eftersom kaffe kan minska effekterna av pillren eller göra problemet att du tar dem ännu värre (usch!).
full hus tvillingar nu
Dessutom kan dess koffeininnehåll påverka din kropps hormoner. Koffein i allmänhet stänger av det hormonet som stimulerar dig att hålla ditt vatten inne, så det är ett diuretikum, sa hon.
I grund och botten tillade hon att om du tar diuretika för hjärtsvikt, svullna ben eller högt blodtryck för att befria din kropp från överflödigt vatten och salt, kan dricka kaffe med dem ha omvänd effekt. Håll dig på den säkra sidan genom att hålla dig till vatten för att tvätta ner dina piller och du kommer att se till att din kropp kommer att absorbera alla ordinerade mediciner utan att koffein eller syra kommer i vägen.
De experter på WebMD föreslå att du väntar minst en till två timmar efter att du har druckit ditt morgonkaffe med att ta medicin så att de inte direkt interagerar i matsmältningskanalen. Om du föredrar att ha dosen först måste du vänta samma mängd innan du smuttar på din brygd. Marijke Vroomen Durning, RN, författare till Precis rätt dos ( Köp på Amazon, ,25 ), rekommenderar dricka ett helt glas vatten (inte bara en klunk eller två!) för att pillren ska kunna ta sig till magen mycket snabbare. Dessutom undviker du att det fastnar i matstrupen, vilket kan orsaka halsbränna.
Med vilken typ av medicin som helst, föreslår Durning att du tar en titt på receptetiketten först och följer anvisningarna för att inta den korrekt. På så sätt kommer du att få maximal nytta för att skydda din hälsa och må hela tiden ditt bästa!
Så alla koffeinälskare kan andas ut och veta att du inte behöver kasta kaffe helt. Faktum är att den här studien ger dig ytterligare en anledning att njuta varje smutta på din morgonbryggning oavbrutet och ta din medicin med ett uppfriskande glas vatten ett par timmar senare!