Syrlig körsbärsjuice kan hjälpa till att sänka högt blodtryck (utan biverkningar av medicinering) — 2024
Efter att ha upplevt en allvarlig reaktion på medicin mot högt blodtryck, gav sig Camille Jamerson ut för att hitta ett naturligt sätt att minska sitt höga blodtryck. Hon föreställde sig aldrig hur mycket framgång en naturlig klunk kunde ge!
hur många bröder och systrar
En morgon 2019 vaknade Camille Jamerson och upptäckte att hennes ansikte kändes bedövat på ena sidan. När domningar började sprida sig till hennes mun ringde hon i panik sin läkare som sa åt henne att ta Benadryl och ta sig till akuten. Där fastställdes det att 53-åringen från Southfield, Michigan, hade en allergisk reaktion på sin blodtrycksmedicin, lisinopril. Det är bra att du kom hit när du gjorde det. Ytterligare fem minuter och din hals skulle ha stängts, sa läkaren till henne. Efter den skrämmande händelsen gjorde Camille en del efterforskningar och lärde sig att lisinopril kan orsaka allergiska reaktioner, särskilt hos svarta kvinnor.
När hennes läkare först skrev ut medicinen var Camille öppen för det. Hennes blodtryck hade nått alarmerande och farligt 160 över 110, vilket hade orsakat extrem trötthet och smärtsam huvudvärk.
Men nu var hon för rädd för att ta någon receptbelagd medicin. Om du inte får ditt blodtryck under kontroll kan du få en stroke, varnade hennes läkare. Så Camille gav sig ut på ett uppdrag för att hitta ett annat sätt att sänka sitt blodtryck. När hon började forska online hittade Camille flera artiklar om hur syrliga körsbärs- och betorjuicer hade visat sig hjälpa till att sänka blodtrycket. Båda, läste hon, innehåller fenolsyra, en naturligt förekommande antioxidant som förbättrar hälsan hos cellerna som kantar blodkärlen.
Även om han inte var övertygad om att det skulle hjälpa, tänkte Camille, det kunde inte skada att försöka.
En söt lösning
Camille köpte lite syrlig körsbärsjuice i sin lokala livsmedelsbutik och började dricka ett par snapsglas varje morgon och fortsatte att övervaka hennes tryck. (En att prova: Cheribundi Tart Cherry Juice — Köp från Amazon, från ,12 för ett 12-pack .) Till hennes glädje och förvåning började hennes blodtryck sjunka under de första två veckorna. I hopp om att se ännu bättre resultat köpte hon sedan lite betpulver på nätet (En att prova: NatureVibe Botanicals Organic Beet Root Powder, Köp från Amazon, ,89 .) och började blanda en skopa, ungefär ett halvt uns, med körsbärsjuicen. Hon drack ett 8-ounce glas varannan dag, och hennes tryck fortsatte att falla. Inom cirka en månad hade hennes blodtryck sjunkit till cirka 129 över 80, vilket, även om det fortfarande var lite över det idealiska, hennes läkare sa till henne att det anses hanterat.
Idag fortsätter Camille att följa sin kur med syrta körsbärs- och betorjuice, och hennes blodtryck förblir under kontroll. Huvudvärken har försvunnit och hennes energi har kommit tillbaka. Ett annat plus: Hennes försäkring tillskriver poäng till olika medicinska tillstånd, inklusive högt blodtryck, och poängen är lika med dollar som läggs till hennes premie. Om hennes blodtryck förblev högt skulle hon få poäng som uppgår till 800 USD i månaden. Jag kunde inte vara lyckligare! hon jublar. Jag behöver inte ta receptbelagda mediciner, jag sparar pengar och det bästa av allt är att jag är friskare. Denna juice räddade mitt liv!
En version av denna artikel publicerades ursprungligen i vår tryckta tidning , Kvinnans värld .
Woman's World syftar till att endast innehålla de bästa produkterna och tjänsterna. Vi uppdaterar när det är möjligt, men erbjudanden löper ut och priserna kan ändras. Om du köper något via någon av våra länkar kan vi tjäna en provision. Frågor? Nå oss på shop@womansworld.com .