Harrison Ford uppnådde sin mördare på 77 år genom denna grundläggande dietförändring — 2024
Harrison Ford , vid 77, har fortfarande en imponerande kroppsbyggnad. Han håller sig upptagen i underhållningsvärlden, men även det är inte allt som hjälper honom att hålla sig i form så bra. Dessutom erkände han vidare Ellen DeGeneres Show att han bara går till gymmet 'lite'. Det fick fans att undra, Hur gör Harrison Ford det? Hans svar: en enkel, om än tråkig, diet.
Ford är glad att den enkla dietförändringen fungerar men erkänner att det verkligen begränsar honom från mer spännande mat. Det beror på att han faktiskt skar ut kött och mejeriprodukter. Det lämnar honom med två huvudtyper. '[Jag äter] praktiskt taget ingenting', sa han om sin diet. ”Jag äter grönsaker och fisk. Det är väldigt tråkigt. ” Men det har hållit honom i stånd att göra mycket i några av hans mest ikoniska filmer .
Harrison Fords diet gav visdom, frustration och nöjen
Harrison Ford tänker på hans kost, träning och allmänna hälsa så att han själv kan utföra stunts i actionfilmer / Lucasfilm Ltd / Paramount / Kobal / REX / Shutterstock (5886187bm)
lägg mig ner loretta lynn
Medan Harrison Ford beklagade sin tråkiga diet skrattade publiken i nöje. Trots hans frustrationer kom hans val dock från en personlig plats. Enligt Us Weekly , känner att denna livsstil är bättre för alla överallt. ”Jag bestämde mig för att jag var det trött på att äta kött ”, Förklarade han och tillade:” Och jag vet att det inte är riktigt bra för planeten och det är inte riktigt bra för mig. ”
goldie hawn chevy chase dudley moore film
RELATERAD : Harry Hamlin säger att han nästan var Indiana Jones istället för Harrison Ford
Ford inkluderade lite humor för sig själv under hela intervjun. Hela diskussionen startade verkligen när Ellen påpekade: 'Du ser bra ut, du ser riktigt bra ut.' Omedelbart svarade Ford humoristiskt: ”Vad gjorde jag ser ut som förut ? ” Efter att Ellen delade en bild som lyfte fram Fords muskulösa kroppsbyggnad förklarade han att det inte kom helt från gymmet. Men han räknar med att hålla sig i form, lika mycket som för många år sedan.
Ford höll sig frisk för filmer då och nu
Ford hade en tröjalös scen för 'Call of the Wild', sade han, krävde inga digitala förbättringar / 20th Century Fox
Att vara något av en actionhjälteikon har Harrison Ford varit involverad i många intensiva filmer. Ford själv gjorde som många av hans egna stunts för Indiana Jones som han kunde. Det krävde mycket träning både för att utföra och för att framstå som någon som kan utföra dessa bedrifter. Och han håller fortfarande på med den här trenden tack vare en blandning av kost och motion. Hans senaste film, Skriet från Vildmarken träffar teatrar fredagen den 21 februari. Ford har en skjortlös scen i filmen men berättade USA idag ingen behövde digitalt förbättra något.
Och ändå är Ford inte klar med att marknadsföra sina nya filmer och en hälsosam livsstil. Indiana Jones får ännu ett inlägg senast i juli 2021, och Ford retade några detaljer om det för publiken. Trots uppföljarnas olyckliga natur att vara som att spela rysk roulette, låter Ford hoppfull, så kanske vi kan vara det också. ”Vi får se nya utvecklingar i hans liv, hans förhållande. Vi får se en del av hans historia löstes . Det är ett mycket bra manus. Jag ser fram emot det, förklarade han.
bilder på kändisbrott
Klicka för nästa artikel