Jag provade omvänd hårtvätt och blev chockad över hur tjockt och glänsande mitt hår ser ut nu — 2025
Om du är som jag, en sommar i trädgården eller att läsa den senaste thrillern med tårna inbäddade i sanden får mig att känna mig mer zen. Den enda nackdelen? All den exponeringen för hårda UV-strålar gör säkert en siffra på mitt hår. När sommaren tar slut, brukar jag ha en stökig bulle som min signaturlook eftersom mitt hår helt enkelt förstörs av solen och värmen. Och oavsett hur mycket balsam jag applicerar på mitt hår, ser och känns mina hårstrån fortfarande uttorkade. Så jag letade efter ett botemedel för att släcka törsten som mina halmliknande hårstrån hade och stötte på den virala trenden med omvänd hårtvätt.
Innan du provar den omvända hårtvättstrenden
Det fanns massor av videor som gav mig hopp, som den nedan från colorist och TikToker Michelle Bricem . Och bara på TikTok har omvänd hårtvätt 609 miljoner visningar och räknas!
@life_intheblondelaneOMVÄND HÅRTVÄTT Här är varför du bör prova det! Konditionering stänger först nagelbandet och fungerar som en barriär mot några av de hårda ingredienserna som finns i vissa schampon. Schamponering efter konditionering tar bort alla rester från balsamet som kan tynga ner håret. ljusare Omvänd hårtvätt hjälper till att rengöra håret försiktigt och lämna det mjukare, men byt inte till omvänd hårtvätt helt eftersom det inte rengör håret lika noggrant som vanlig schamponering. Det är bäst att använda omvänd hårtvätt en gång i veckan, i ungefär en månad, för att märka förändringar i håret. # böjd #omvänd hårtvätt #omvänd tvätt #balsam #schampo #hårtvättdag
♬ Playground (från serien Arcane League of Legends) – Bea Miller
Jag menar, så många vyer måste menar det är något med denna trend, eller hur? Min enda oro var att de flesta skönhetsinfluencers som gillade omvänd hårtvätt och hur deras hår aldrig hade känts mjukare, lättare och fylligare av kropp var så mycket yngre än jag.
Fullständig avslöjande: Nu på mitt 5:e decennium på den här planeten har jag också massor av grå färger som sticker ut mer än mina andra hårstrån, och jag önskar bara att de smälter in bättre. Även om jag gillar de silvriga färgstrimmorna i mitt hår, kan jag inte stå ut med de där oseriösa gråa som sticker rakt upp som om de signalerar ett S.O.S.
Så även om jag inte var säker på om omvänd hårtvätt kunde hjälpa till med denna skönhetsbesvär, så var jag sugen på att prova det ändå. Men innan jag doppade mina tår, eller snarare mina trådar, i poolen, sträckte jag mig till frisören som blev trikolog Tabitha Fredrichs för lite insikt.
Vad är omvänd hårtvätt?
PonyWang/Getty Images
Naturligtvis ville jag först veta vad exakt omvänd hårtvätt var. Fredrichs förklarade att det i princip vänder upp och ner på din vanliga hårtvättsrutin och börjar med balsam. Det stämmer, du konditionerar ditt hår först och sedan schampo direkt efter.
Fördelarna med omvänd hårtvätt
Som det visar sig finns det en hel del fördelar med att skaka upp din schamporutin.
rollen på åtta räcker
1. Det gör att håret ser voluminöst ut
CoffeeAndMilk/Getty Images
Fördelen med att konditionera först är att du kan sätta tillbaka lite fukt i håret utan att tynga ner håret, säger Fredichs. Faktum är att eftersom fint och tunt hår lätt kan tyngas ner, applicerar de flesta kvinnor inte balsam, men utan balsam upplever vissa kunder att deras hår blir torrt, sprött och frissigt. I huvudsak, genom att tillföra fukten först, återfuktar detta håret så att det inte ser slappt eller livlöst ut.
2. Det minskar frizz
Balsamet hjälper till att stänga nagelbandet i håret, säger Fredrichs. Detta förhindrar fuktförlust som kan leda till irriterande friss och flygande hår som får håret att se rörigt och ovårdat ut.
3. Det förhindrar att håret ser fett ut
Starka rengöringsmedel och kemikalier i schampo kan ta bort naturliga oljor i hårbotten som håller huden återfuktad. Och när hårbotten blir uttorkad, går oljekörtlarna i överdrift för att återställa fukt, vilket skapar överflödig olja som gör att håret snabbt ser oljigt ut. Så att använda fuktgivande balsam före schampot håller hårbotten återfuktad och balanserad för att avvärja feta rötter. (Klicka igenom för att lära dig mer om varför ser mitt hår fett ut så snabbt .)
4. Det gör att lockarna ser studsiga ut
CoffeeAndMilk/Getty Images
Även när det kommer till lockigt hår kan denna metod erbjuda många fördelar, eftersom lockigt hår alltid behöver mer fukt för att förhindra frizz. Fuktökningen säkerställer också att spolarna bibehåller sin kropp och studsar. Fredrichs noterar dock att denna hårtrend kan behöva justeras baserat på din hårtyp. De med lockigt hår kanske vill börja med att växla mellan vanliga tvättar och omvända tvättar för att se vad som fungerar bäst för deras hårtyp eftersom olika hårtyper har olika behov.
Hur man använder balsam med omvänd hårtvätt
Det jag tyckte var mest fascinerande med omvänd hårtvätt var att det är okej att applicera balsam i hårbotten. Ja, även vid rötterna, säger Abigail Yung , YouTuber och trichologist-i-utbildning, i nedanstående allt om omvänd hårtvätt.
De flesta av oss har vetat i flera år att det korrekta sättet att applicera balsam i håret är från medellånga till toppar, där håret är äldre och därför mycket mer benäget att bli torrt. Men när det kommer till omvänd hårtvätt kan du gå vidare och applicera balsamet med början i hårbotten. Anledningen: Eftersom du kommer att tvätta ur produkten kommer det att byggas upp väldigt lite på din hårbotten, så den kommer inte att kännas för fet.
Faktum är att med omvänd hårtvätt kan du behöva lämna balsam i hårbotten lite längre än vanligt. Jag jämför alltid balsam med fuktkräm, förklarar Fredichs. Vad skulle hända om du satte på din ansiktskräm och sedan sköljde av den direkt? Inte mycket, eller hur? Du måste låta fuktkrämen - eller i det här fallet balsam - sitta kvar i ett par minuter för att ingredienserna ska reparera och återfukta. Som en tumregel säger Fredichs att ju torrare håret är, desto längre behöver balsamet sitta på.
Hur jag testade omvänd hårtvätt
Viktoriia Oleinichenko/Getty Images
Mitt hår är medeltjockt och vågigt, men fräsande temperaturer och UV-strålar - och fan, ibland till och med en skvätt klor - har gett mina lockar en tråkig, väderbiten look. Beväpnad med kunskapen från Fredrichs, tillsammans med mitt favoritschampo, är It's a 10 Miracle Shampoo Plus Keratin ( Köp från Sally Beauty, ,99 ), och balsam, OGX Smoothing + Liquid Pearl Conditioner ( Köp från Amazon, ,54 ), Jag var redo att ge omvänd hårtvätt!
Jag mättade håret i duschen och applicerade sedan den vanliga mängden balsam som jag alltid använder. Jag gillar att kamma igenom håret med fingrarna, men Fredrichs säger att du kan använda en bredtandskam, lösborste eller ingenting alls för att få jobbet gjort. Efter att ha låtit balsamet sitta i 3 minuter sköljde jag ur det och löddrade upp med schampo. Jag koncentrerade mig på min hårbotten snarare än på hårtopparna. Och jag avslutade med en sista sköljning - så enkelt!
Resultaten efter omvänd hårtvätt
Efter bara en tvätt märkte jag att mina uttorkade toppar såg mycket friskare ut och mitt hår hade så mycket mer studs – allt på grund av omvänd hårtvätt.
Och efter två veckors testning av trenden kommenterade till och med min man – märk väl, mannen som inte ens märker när jag får centimeter av håret – hur mjuka mina hårstrån kändes. Dessutom behöver jag inte längre lägga till några produkter som håroljor i mitt hår. Tidigare har jag alltid duttat lite i hopp om att ge lite glans och tämja lite friss, men det slutade bara med att mitt hår såg fett ut.
Den slutliga domen? Japp, jag är all in när det gäller att mixa om min hårtvättrutin, speciellt eftersom omvänd hårtvätt känns som att det hjälper till att vända på klockan när det kommer till mitt hår. Jag märkte till och med när jag drog mitt hår i en hästsvans eller bulle att mina galna gråa faktiskt beter sig och ligger platt. Även om jag kanske återgår till att bara schamponera mitt hår då och då, kommer jag att hålla fast vid omvänd hårtvätt för det mesta. Kalla mig en konvertit!
Klicka igenom de här berättelserna för fler superfräscht hårtips:
Haircare Pro: Att bära en sömnhuv garanterar att du vaknar med glänsande, frizzfritt *Underbart* hår
De enkla stegen för att bli grå graciöst: Kändisstylister och riktiga kvinnor väger in
Slugging: Det här nya snurrandet på ett gammalt hack har blivit viralt eftersom det återfuktar håret som inget annat - för slantar!
plats för Titanic Wreck
Woman's World syftar till att endast innehålla de bästa produkterna och tjänsterna. Vi uppdaterar när det är möjligt, men erbjudanden löper ut och priserna kan ändras. Om du köper något via någon av våra länkar kan vi tjäna en provision. Frågor? Nå oss kl shop@womansworld.com .