Det finns massor av naturläkemedel där ute som du kan hitta i ditt eget hem, men har du någonsin funderat på att använda timjan? Det har faktiskt massor av hälsofördelar som kan hjälpa till att bekämpa strep hals, influensa och andra luftvägsinfektioner. Enligt Christine Ruggeri, CHHC, går användningen av timjan som ett naturligt botemedel tillbaka till 1550 f.Kr.
Förutom ovanstående bekämpar timjan också hosta, förkylning, bronkit, halsont, katarr, astma och laryngit. Det kan också användas som en helande egenskap för mental hälsa, vilket hjälper till att återuppliva sinnet från trötthet, depression, sömnlöshet och mer. Oavsett om du använder naturlig timjan från ditt skafferi eller köper en eterisk olja, det hjälper definitivt!
Pixabay
Christine Ruggeri fördjupar sig i historien bakom timjan som en medicinsk ört.”Den äldsta egyptiska medicinska texten, kallad Ebers Papyrus, går tillbaka till 1550 f.Kr. och den registrerar timjanens helande värden. De forntida egyptierna använde timjan för balsamering, och de forntida grekerna använde den i sina bad och tempel; de trodde att det väckte känslor av mod, förklarar hon.
”Under medeltiden i Europa placerades timjan under kuddar för att underlätta sömnen och avvärja mardrömmar. örten lades också på kistor under begravningar eftersom man trodde att den gav en säker passage till nästa liv. ”
fresheggsdaily
Ruggeri fortsätter med att säga, ”Eftersom timjan växer i många miljöer, klimat och jordar, finns det över 300 sorter med olika kemotyper. Även om de alla ser likadana ut, är den kemiska sammansättningen annorlunda tillsammans med motsvarande hälsofördelar. De viktigaste beståndsdelarna i timjan eterisk olja innefattar vanligtvis alfa-thujon, alfa-pinen, kamfen, beta-pinen, para-cymene, alfa-terpenen, linalool, borneol, beta-caryophyllene, tymol och carvacrol. ”
Detta betyder i grunden det fördelarna med eteriska oljor växten varierar beroende på var den finns. Till exempel Linalool ct. Thymus vulgaris är den bästa oljan för känslig hud och är perfekt för äldre och spädbarn. Thymus vulgaris ct thujanol är känt som ett stort ytterligare stöd för immunsystemet.
Organic Living
Enligt Healthy Food House , de eteriska oljor som tillhandahålls av timjan ger också följande läkande egenskaper och mer:
litet hus på prärien karaktärerna då och nu
- ”Naturligt handdesinfektionsmedel, och i form av en het komprimering för att lugna reumatisk smärta, ischias, stukningar, muskelsmärtor, idrottsskador och gikt
- Späd ut det och applicera det på det drabbade området för att lindra fotsvamp, insektsbett och stick
- För att förbättra hårets hälsa och utseende, använd det på håret som ett hårfärgmedel
- Blanda den med någon annan eterisk olja som tall, citron, lavendel, rosmarin och grapefrukt och förhindra hudirritationer
- Det förstör nagelsvamp, candida och vaginit
- Det bekämpar infektioner i urinblåsan och urinvägarna
- Den regelbundna konsumtionen ökar DHA-mängden (docosahexaensyra, som är en omega-3-fettsyra) i hjärnan, njurarna och cellmembranen i hjärtat ”
Dr. Eftersom
Var säker på att DELA MED SIG den här artikeln om du är glad att prova timjan för ditt nästa hemmedicin !
Kolla in videon nedan om fördelarna med timjan eteriska oljor: